Le club d'athlétisme par excellence

Inscriptions au Club d’athlétisme Impulsion

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Le Club d’Athlétisme Impulsion comprend trois volets : initiation, développement et compétitif. Il permet aux jeunes, âgés principalement entre 6 et 17 ans, de l’arrondissement Ahuntsic-Cartierville, d’être initiés à l’athlétisme dans les disciplines suivantes : course 50m, course 200m, saut en longueur, saut en hauteur et lancer du poids. Les athlètes sont invités à participer au Festival sportif, aux préliminaires des Jeux de Montréal, ainsi qu’aux Jeux de Montréal s’ils sont sélectionnés.

Initiation

Les entrainements récréatifs ont lieu dans les Centres de Loisirs de l’arrondissement Ahuntsic-Cartierville. Sur une période de 10 semaines et sur à une fréquence d’une heure d’entrainement par semaine.

Âge : de 6 à 12 ans

Épreuves :

  • lancer du poids
  • sprint
  • course à relais
  • saut en longueur
  • athlétisme par le jeu
  • initiation en saut en hauteur selon la disponibilité du matelas.

Session Printemps 2018

Durée : 1h00
Coût : 12$

Plusieurs plages horaire disponibles dans différents centres de loisirs.

Loisirs Sophie-Barat:

  • Samedi de 9h00 à 10h00 du 21 avril au  19 mai (6-8 ans, École Saint-Paul-de-la-Croix)
  • Samedi de 10h00 à 11h00 du 21 avril au  19 mai (9-12 ans, École Saint-Paul-de-la-Croix)
  • Mardi de 19h00 à 20h00 du 17 avril au  15 mai (8-12 ans, École Louis-Colin)

 

 

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Développement

Développement 7 à 12 ans

Les jeunes athlètes du volet développement ont des entraînements d’une heure et demie par semaine au Collège Mont-St-Louis.

Âge : de 7 à 12 ans

Épreuves :

  • lancer du poids
  • sprint
  • course à relais
  • saut en longueur
  • athlétisme par le jeu, mais moins qu’à l’initiation
  • course cross-country
  • initiation au saut en hauteur.

 Session Printemps 2018

Durée : 1h30
Coût : 50$

Horaire : jeudi de 19h00 à 20h30 du 26 avril au 14 juin (Collège Mont-Saint-Louis)

Inscription:

  • Formulaire d’inscription disponible sur le lien suivant accessible à partir du jeudi 5 avril 20h00 jusqu’au lundi 23 avril 20h00:

https://goo.gl/forms/88UzQKCbOW9KfsBq2

  • Paiement sur place au premier cours.

Développement 12 ans et plus

Les athlètes du volet développement ont des entraînements d’une heure et demie par semaine au Complexe sportif Claude-Robillard

Âge : de 12 ans et plus

Épreuves :

  • lancer du poids
  • lancer du disque
  • sprint: 60m, 150m, 200m, 300m et 800m
  • demi-fond: 1200m et 2000m
  • 60m et 200m haies
  • saut en longueur
  • saut en hauteur
  • course cross-country sur 1km et 2km

 Session Printemps 2018

Durée : 1h30
Coût : 90$

Horaire : jeudi de 17h30 à 19h00 du 26 avril au 14 juin (Complexe sportif Claude-Robillard)

Inscription:

  • Formulaire d’inscription disponible sur le lien suivant accessible à partir du jeudi 5 avril 20h00 jusqu’au lundi 23 avril 20h00:
  • https://goo.gl/forms/88UzQKCbOW9KfsBq2
  • Paiement sur place au premier cours.

Important: L’horaire est sujet à changement en fonction du nombre d’inscriptions. S’il y a suffisamment d’inscription, il y aura un premier groupe débutant à 17h00, puis un deuxième à 18h30.

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Compétitif

Les athlètes peuvent participer à un calendrier de compétition de la fédération québécoise d’athlétisme, qui se tient en tout temps de l’année. Le Complexe sportif Claude-Robillard accueille les jeunes athlètes pour 3 heures d’entrainement par semaine. Celles-ci se déroule ou bien à l’intérieur, ou bien à l’extérieur selon les conditions climatiques. Les jeunes athlètes ont aussi l’opportunité de participer à des cross-country en automne.

Il n’y a pas de sélection à proprement parler, par-contre l’entraineur-chef détermine typiquement si un enfant est suffisamment sérieux pour en faire parti. Aussi, les athlètes doivent avoir 12 ans ou plus.

Âge : de 12 ans et plus
Lieu : Complexe sportif Claude-Robillard
Épreuves :

  • lancer du poids
  • lancer du disque
  • sprint: 60m, 150m, 200m, 300m et 800m
  • demi-fond: 1200m et 2000m
  • 60m et 200m haies
  • saut en longueur
  • saut en hauteur
  • course cross-country sur 1km et 2km

Session A 2018

La session A vise à préparer les athlètes pour la saison de compétitions extérieures.

Durée : 1h30 deux fois par semaine pour 27 semaines

Coût : 400$ (affiliation à la fédération québécoise d’athlétisme et inscription aux compétitions non-incluses)

Horaire: lundi et mercredi de 17h30 à 19h00 du 24 janvier au 27 juillet

Incription: contacter inscription@clubimpulsion.ca

 

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