Le club d'athlétisme par excellence

Inscriptions au Club d’athlétisme Impulsion

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Le Club d’Athlétisme Impulsion comprend trois volets : initiation, développement et compétitif. Il permet aux jeunes, âgés principalement entre 6 et 17 ans, de l’arrondissement Ahuntsic-Cartierville, d’être initiés à l’athlétisme dans les disciplines suivantes : course 50m, course 200m, saut en longueur, saut en hauteur et lancer du poids. Les athlètes sont invités à participer au Festival sportif, aux préliminaires des Jeux de Montréal, ainsi qu’aux Jeux de Montréal s’ils sont sélectionnés.

 


Développement

Développement 7 à 12 ans

Les jeunes athlètes du volet développement ont des entraînements d’une heure et demie par semaine au Collège Mont-St-Louis.

Âge : de 7 à 12 ans

Épreuves :

  • lancer du poids
  • sprint
  • course à relais
  • saut en longueur
  • athlétisme par le jeu, mais moins qu’à l’initiation
  • course cross-country
  • initiation au saut en hauteur.

 Session Été 2018

Durée : 1h30
Coût : 50$

Horaire : jeudi de 19h00 à 20h30 du 5 juillet au 23 août (Collège Mont-Saint-Louis)

Inscription:

  • Formulaire d’inscription disponible sur le lien suivant accessible à partir du jeudi 31 mai 20h00 jusqu’au jeudi 28 juin 20h00:
  • Priorité aux membres actuels, puis selon la formule premier arrivé premier servi.
  • Paiement sur place au premier cours.

Développement 12 ans et plus: Spécial été

Les athlètes du volet développement ont des entraînements d’une heure et demie par semaine au Complexe sportif Claude-Robillard

Âge : de 12 ans et plus

Épreuves :

  • lancer du poids
  • lancer du disque
  • sprint: 60m, 150m, 200m, 300m et 800m
  • demi-fond: 1200m et 2000m
  • 60m et 200m haies
  • saut en longueur
  • saut en hauteur
  • course cross-country sur 1km et 2km

 Session Été 2018: Spécial deux cours pour le prix d’un!

Pour l’été, en raison des vacances nous vous offrons deux cours par semaine pour le prix d’un!

Durée : 2 x 1h30
Coût : 90$

Horaire : lundi et mercredi de 17h30 à 19h00 du 4 juillet au 23 août (Complexe sportif Claude-Robillard)

Inscription:

  • Formulaire d’inscription disponible sur le lien suivant accessible à partir du jeudi 31 mai 20h00 jusqu’au jeudi 28 juin 20h00:
  • Priorité aux membres actuels, puis selon la formule premier arrivé premier servi.
  • Paiement sur place au premier cours.

Important: L’horaire est sujet à changement en fonction du nombre d’inscriptions. S’il y a suffisamment d’inscription, il y aura un premier groupe débutant à 17h00, puis un deuxième à 18h30.

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Compétitif

Les athlètes peuvent participer à un calendrier de compétition de la fédération québécoise d’athlétisme, qui se tient en tout temps de l’année. Le Complexe sportif Claude-Robillard accueille les jeunes athlètes pour 3 heures d’entrainement par semaine. Celles-ci se déroule ou bien à l’intérieur, ou bien à l’extérieur selon les conditions climatiques. Les jeunes athlètes ont aussi l’opportunité de participer à des cross-country en automne.

Il n’y a pas de sélection à proprement parler, par-contre l’entraineur-chef détermine typiquement si un enfant est suffisamment sérieux pour en faire parti. Aussi, les athlètes doivent avoir 12 ans ou plus.

Âge : de 12 ans et plus
Lieu : Complexe sportif Claude-Robillard
Épreuves :

  • lancer du poids
  • lancer du disque
  • sprint: 60m, 150m, 200m, 300m et 800m
  • demi-fond: 1200m et 2000m
  • 60m et 200m haies
  • saut en longueur
  • saut en hauteur
  • course cross-country sur 1km et 2km

Session A 2018

La session A vise à préparer les athlètes pour la saison de compétitions extérieures.

Durée : 1h30 deux fois par semaine pour 27 semaines

Coût : 400$ (affiliation à la fédération québécoise d’athlétisme et inscription aux compétitions non-incluses)

Horaire: lundi et mercredi de 17h30 à 19h00 du 24 janvier au 27 juillet

Incription: contacter inscription@clubimpulsion.ca

 

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Initiation

Les entrainements récréatifs ont lieu dans les Centres de Loisirs de l’arrondissement Ahuntsic-Cartierville. Sur une période de 10 semaines et sur à une fréquence d’une heure d’entrainement par semaine.

Âge : de 6 à 12 ans

Épreuves :

  • lancer du poids
  • sprint
  • course à relais
  • saut en longueur
  • athlétisme par le jeu
  • initiation en saut en hauteur selon la disponibilité du matelas.

Relâche pour la session d’été. De retour à l’automne.

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